マイスペースで、リラックスする 公開済み: 2017年5月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 一人でいる時間、心休まる場所。 そんな場所で、短時間でもいいから、自分をふり返る。あるいは、ぼーっとする。 毎週同じ時間帯に、同じ場所で行えば、カウンセリングに近い効果が得られますよ。 関連記事 「休む」と決める Tweet 今日は何もしない日、休日と決め、出来る限り何もしない。 誰にでも休養は必要です。 […] 公開済み: 2022年11月5日更新: 2022年11月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分に穏やかに接する Tweet 迷子で泣いている子供に接するように、優しく穏やかに、インナーチャイルドに接します […] 公開済み: 2024年3月25日更新: 2024年3月23日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ あけましておめでとうございます Tweet 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 <年末年始休暇>12/29(日)~ […] 公開済み: 2025年1月1日更新: 2024年12月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
「休む」と決める Tweet 今日は何もしない日、休日と決め、出来る限り何もしない。 誰にでも休養は必要です。 […] 公開済み: 2022年11月5日更新: 2022年11月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
自分に穏やかに接する Tweet 迷子で泣いている子供に接するように、優しく穏やかに、インナーチャイルドに接します […] 公開済み: 2024年3月25日更新: 2024年3月23日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
あけましておめでとうございます Tweet 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 <年末年始休暇>12/29(日)~ […] 公開済み: 2025年1月1日更新: 2024年12月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ