ゆるくなる 公開済み: 2017年11月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 心理学ときくと、心を読むとか、評価されそうとか、難しいとか、厳しいとか、そんなイメージを持つ方もいらっしゃいます。 実際のところ、心理学を学ぶと、どんどん、ゆるい性格になっていきます。 自分を許し、他人を受け入れ、自由になり、自分らしく生きられるようになっていきます。 心理学、おすすめです^^ 関連記事 01 調身・調息・調心 Tweet 座禅をする時は、リラックスし背筋を伸ばし、深い呼吸(丹田呼吸)をし、雑念(想念) […] 公開済み: 2012年1月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 笑う Tweet つまらなくても、やる気が出なくても、さびしくても、しばらく声を出して笑ってみます […] 公開済み: 2022年11月7日更新: 2022年11月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 変化を楽しむ Tweet 環境の変化、周囲の変化、自分自身の変化、、変化は必ず起こります。元に戻ることを願 […] 公開済み: 2025年7月7日更新: 2025年6月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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