太陽から幸せをもらう 公開済み: 2011年8月26日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 太陽を浴びると、脳内にセラトニンが増え、幸福感が増幅されます。 秋の空の下、太陽を浴びて、宇宙から幸せをもらいましょう。 関連記事 自己管理 Tweet 一日の行動を、時間を追って、全て書き出し、その時の感情も観察します。数週間分たま […] 公開済み: 2023年8月21日更新: 2023年8月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 見守ってもらう Tweet 心の変化を、見守ってくれる人がいると、確実に変わっていくことが出来ます。見守って […] 公開済み: 2023年10月1日更新: 2023年9月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 目の前の事を、一生懸命する Tweet やるべきこと、目の前にあること、与えられたこと、、目の前の事を、一生懸命すると、 […] 公開済み: 2024年6月15日更新: 2024年6月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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