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自分をリセットする

公開済み: 2011年9月19日
更新: 2019年1月24日
作成者: カウンセラー　豊田文子
カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

つらい時、苦しい時、そっと窓から空を眺めましょう。雲が出ていても、青い空でも、真っ暗な夜でも、その先には宇宙があります。
さあ、肩の力を抜いて深呼吸。
広い宇宙の中、美しい地球で暮らしているという事実が、自分をリセットしてくれます。