本当の自分を知られたら、嫌われてしまう、みんな去っていく、そう思っていたら、誰かと親密になるのは怖いですよね。
それでも、もっと仲良くなりたいなら、秘密を一つずつ話していくことです。
例えば「本当の自分を知られるのが怖い」と話すことも自己開示の一つです。
相手の反応を見て、話しても良さそうな相手であれば、また一つ話してみましょう。そうやって、居心地の良い場所を築いていきましょう。