第一印象は、初めの１５秒で決まると言われています。
１５秒という短い時間で、第一印象は決まってしまうのですね。
しかし、逆を返せば、初めの１５秒少し頑張れば、良い印象を与えることもできます。
この短い時間に出来ることは、挨拶をする、よい表情（笑顔など）をする、目を見て話す、くらいです。
緊張してしまう方は、鏡に向かって練習をしておきましょう。