ゆっくり動く 公開済み: 2025年9月25日更新: 2025年9月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet イライラしやすい時、緊張している時、焦っている時に、意識的にゆっくり動いてみます。気持ちが穏やかになっていきます。 関連記事 04 お先にどうぞ Tweet 街を歩いているだけで、イライラすることに遭遇する。 いつも焦っていて、我先にとな […] 公開済み: 2014年3月4日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ゲームをする Tweet 「赤ちゃんごっこ」「役割交換」「ラブラブ」「笑う」など、コミュニケーションゲーム […] 公開済み: 2020年9月12日更新: 2020年9月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心の天気 Tweet 今日の気分を、お天気で例えると、どんな空模様ですか？心の空模様に合わせて、一日を […] 公開済み: 2025年5月27日更新: 2025年5月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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