一次感情を探す 公開済み: 2024年10月19日更新: 2024年10月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 一次感情が変化して、怒りに変わります。怒りの前に、どんな気持ちがあったか？探してみると、怒りを鎮められます。 関連記事 愛の言葉 Tweet 恋人や夫婦間で、傷つく言葉を使ってしまう、言わなくてもわかってほしい、、そんな時 […] 公開済み: 2024年4月5日更新: 2024年4月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 求めすぎない Tweet 察して欲しい、わかってほしい、認めてほしい、、 他者に何かを求めていると、フラス […] 公開済み: 2022年12月15日更新: 2022年12月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 質の良い睡眠を Tweet 質の良い睡眠は、心と体に栄養を与えます。眠る前のルーティンや、睡眠時間などを見直 […] 公開済み: 2025年2月1日更新: 2025年1月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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