丹田を温める 公開済み: 2024年11月3日更新: 2024年11月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet おへそより、指４～５本下のつぼ、丹田に手を置き、優しく温めます。体が温まり、胃腸の働きを良くし、自律神経が整い、リラックスし、よく眠れるようになります。 関連記事 16 自由を与える Tweet 執着している相手に、依存している相手に、自由を与えてみます。 すると、自分が自由 […] 公開済み: 2011年11月16日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 体を動かす Tweet 心と体はつながっています。体を動かして、しなやかになると、心も少し、しなやかさを […] 公開済み: 2023年3月13日更新: 2023年3月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ありがとう Tweet すみません、と言われるよりも、ありがとう、と言われた方が嬉しいもの。さらに、何に […] 公開済み: 2023年2月15日更新: 2023年2月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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