傷つく言葉から離れる 公開済み: 2022年4月19日更新: 2022年4月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 傷つく言葉を言われることが続く場合、その言葉から、その人から離れましょう。会う頻度や、時間を減らし、傷つくことがないよう、自分を守ります。自分を守り、自尊心を保つ努力をしましょう。 関連記事 快適な空間 Tweet 居心地がよく、穏やかで、ゆったりした空間を、無理せずに作っていきましょう。それは […] 公開済み: 2023年7月29日更新: 2023年7月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 身体を動かす Tweet ストレッチ、自転車、筋トレ、、、毎日軽い運動をすると、自律神経が整い、心も健康的 […] 公開済み: 2024年3月7日更新: 2024年3月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 懺悔する Tweet 過去の過ち、悪い行い、暴言、暴力、、過ちは誰にでもあります。後悔があるのなら懺悔 […] 公開済み: 2025年10月15日更新: 2025年10月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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