優しくなれない時 公開済み: 2022年10月29日更新: 2022年10月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 疲れている時、イライラがたまっている時、傷ついている時、、誰だって、人に優しくなれない時もあります。そんな時は、疲れている、イライラしている、傷ついている、自分に優しくしてあげましょう。 関連記事 27 マイスペースを作る Tweet 一人でいる時間は、心にはとても重要です。 一人でリラックスできる場所、時間、空間 […] 公開済み: 2015年4月27日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 副交感神経でゆっくり Tweet 怒りやイライラは、ゆっくりすることで、少しずつ穏やかになれます。ゆっくり動くもの […] 公開済み: 2021年12月17日更新: 2021年12月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心の保護膜 Tweet 心の保護膜が薄くなっている時、疲れている時、傷ついている時、沢山感じ取ってしまっ […] 公開済み: 2021年9月1日更新: 2021年8月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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