思考を変えるには 公開済み: 2020年8月12日更新: 2020年8月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 食べ物で身体ができているのと同じように、情報で思考はできています。 思考を変えるには、一旦、情報を遮断します。そして、身体に焦点を当てていきます。すると、思考は変わっていきます。 関連記事 01 ゆるくなる Tweet 心理学ときくと、心を読むとか、評価されそうとか、難しいとか、厳しいとか、そんなイ […] 公開済み: 2017年11月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ プチ・サプライズ Tweet 大切な人に、時々、小さな贈り物をしましょう。高価な物や、大きな物、時間のかかる物 […] 公開済み: 2023年4月25日更新: 2023年4月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 01 幸せになる道は、辛くない Tweet 幸せになりたいのだから、進んでいく道のりは、どんどん軽くラクになる道です。 もち […] 公開済み: 2018年10月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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