今日のハッピーメッセージ

HOME > 今日のハッピーメッセージ > 断る準備をしておく

断る準備をしておく

公開済み: 2021年5月13日
更新: 2021年5月12日
作成者: カウンセラー　豊田文子
カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

つい、引き受けてしまう。反射的にOKしてしまう。断るのが苦手。そんな方は予め、断る準備、練習をしておきます。「手一杯で、できません」「今日はやめておきます」　爽やかに、落ち着いた表情で、きっぱりと断る。そんな準備をしておきます。