求めすぎない 公開済み: 2022年12月15日更新: 2022年12月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 察して欲しい、わかってほしい、認めてほしい、、 他者に何かを求めていると、フラストレーションがたまります。求めているものを、自分で与えられると、楽になります。 関連記事 大声で笑う Tweet 何もなくても、つまらなくても、笑い声をあげることはできます。何もないのに笑う自分 […] 公開済み: 2020年4月22日更新: 2020年4月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 境界線 Tweet 人と自分の間には、境界線があります。侵入しすぎないように、侵入されないように、あ […] 公開済み: 2025年4月7日更新: 2025年4月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 一般化しない Tweet みんなに嫌われている、など、一般化しないようにしましょう。 一人に否定されても、 […] 公開済み: 2025年8月19日更新: 2025年8月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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