激変より、ゆる変 公開済み: 2024年5月21日更新: 2024年5月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet ガラッと変わる、一気に変わる、、強く変化を求めるほど、理想が高くなり、できていない事が目につきます。そういえば変わったかも?ぐらいが、程よい変化です。 関連記事 不確かさ Tweet その人が感じているものは、その人にしかわらかず、他人と比べることができません。あ […] 公開済み: 2024年5月15日更新: 2024年5月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 深呼吸 Tweet 冬の冷たい空気は、呼吸を浅くします。呼吸が浅いと、身体がこわばり、自律神経が乱れ […] 公開済み: 2022年12月13日更新: 2022年12月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 腹八分目 Tweet 楽しいことや、嬉しいことは、時間の許す限り、楽しみたくなります。そんな時も、腹八 […] 公開済み: 2022年3月15日更新: 2022年3月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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