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腹八分目

公開済み: 2022年3月15日
更新: 2022年3月8日
作成者: カウンセラー　豊田文子
カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

楽しいことや、嬉しいことは、時間の許す限り、楽しみたくなります。そんな時も、腹八分目くらいが実は丁度良いです。欲張ったり、強引にするよりも、余韻を楽しむようにします。すると、幸福感が増します。