自己理解をすすめるには 公開済み: 2026年2月7日更新: 2026年2月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自己理解は、一人では完成しません。人との関わりの中で、自分の輪郭が、浮かび上がってきます。 関連記事 桜 Tweet 桜の季節です。外出して、外の空気を肌で感じます。大きく深呼吸をします。空気を体に […] 公開済み: 2025年4月1日更新: 2025年3月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 雨音は優しいBGM Tweet 憂鬱な雨も、耳を澄まして聞いてみると、優しいBGMになります。呼吸に意識を向けれ […] 公開済み: 2025年6月1日更新: 2025年5月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 弱さこそ、強味 Tweet 自分の弱い部分を認められると、受け入れられると、強さへ変化します。落込みやすいの […] 公開済み: 2021年6月3日更新: 2021年6月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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