自己表現 公開済み: 2022年8月21日更新: 2022年8月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 何も考えずに、ただ料理する、身体を動かす、声を出す、絵を描く、、少し自分らしくいられると、自己肯定ができるようになります。 他者評価を気にせず、自分らしく表現できた時ほど、人の心にも届くものです。 関連記事 魂の声 Tweet これは何かが違う、自分のやりたいことではない。これをやっていると、何故か心が締め […] 公開済み: 2022年11月13日更新: 2022年11月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 01 学ぶことで自分を変える Tweet 自分を変えたい時は、まず学ぶ事をおすすめします。 知識を得るだけで、思考が変化す […] 公開済み: 2015年6月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ストレッチ Tweet 大きく伸びる、動かす、日常にはない動きをする。 身体が柔らかくなると、心まで少し […] 公開済み: 2022年10月25日更新: 2022年10月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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