お絵描き 公開済み: 2021年1月27日更新: 2021年1月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 気分転換に、お絵描きはいかがでしょうか? 絵を描く行為は、気分転換になります。感性が働き、遊び心が満たされます。自己表現になり、充実感があります。 お絵描きは、一人で簡単にできる、メンタルケアです。 関連記事 インナーチャイルドを癒す Tweet 目を閉じるとそこにいる、心の中にいる、小さなわたし。 この子に優しく接すると、自 […] 公開済み: 2019年4月3日更新: 2019年4月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ネガティブを愛す Tweet ネガティブな感情も、意味のある、大切な感情です。ネガティブな感情を愛することがで […] 公開済み: 2023年11月25日更新: 2023年11月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 28 理想を捨てて、流れに乗ってみる Tweet 理想があることは素敵な事ですが、比較対象があるということでもあります。 その理想 […] 公開済み: 2014年4月28日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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