お絵描き 公開済み: 2021年1月27日更新: 2021年1月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 気分転換に、お絵描きはいかがでしょうか? 絵を描く行為は、気分転換になります。感性が働き、遊び心が満たされます。自己表現になり、充実感があります。 お絵描きは、一人で簡単にできる、メンタルケアです。 関連記事 ネガティブは、心のヒント Tweet ネガティブな感情があるときは、、、何か問題があるとき。止めた方がいいとき。自分を […] 公開済み: 2019年4月15日更新: 2019年4月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 思いやり Tweet 回避依存傾向の方は、相手を思いやること、それを伝えることで、人間関係がうまくいく […] 公開済み: 2022年6月19日更新: 2022年6月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 親と適切な距離をとる Tweet 一緒にいると苦しくなる親とは、もう一歩離れることが、適切な距離です。一方、何でも […] 公開済み: 2022年5月27日更新: 2022年5月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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