人だけでなく、物や自然、全てのものに感謝するようにしていると、自分に対しても、少 […]

ゴールを決めて頑張る。何かをやり遂げる。欲しい物を手に入れる。達成感は、瞬間的に […]

自分の話をすることは、自己開示へとつながります。それが事が苦手な方こそ、小さくて […]