ご褒美 公開済み: 2024年12月23日更新: 2024年12月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 少し高価な物、ご馳走、エステやマッサージ、、疲れがたまりやすく、ネガティブになりやすいこの時期に、自分自身をねぎらってあげましょう。 関連記事 ゆっくり動く Tweet イライラしやすい時、緊張している時、焦っている時に、意識的にゆっくり動いてみます […] 公開済み: 2025年9月25日更新: 2025年9月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心の色 Tweet うまく言葉にできない気持ちを、色で例えてみると、少し楽になります。今の自分を表現 […] 公開済み: 2026年4月5日更新: 2026年3月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分を許す Tweet 過去の失敗、間違え、恥、怒り、、 過ちにも、自分なりの理由があった。その理由を認 […] 公開済み: 2024年2月9日更新: 2024年2月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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