さする 公開済み: 2025年4月13日更新: 2025年4月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 不安なとき、リラックスしたいとき、不調なときは、身体をさすります。特に、鎖骨の下や、お腹、首の後ろは、リラックス効果が高いです。 関連記事 「いつも」「絶対」はない Tweet 「たまには失敗するけど、いつもではない」頭の中の言葉も、見直していくと、心の重さ […] 公開済み: 2025年5月21日更新: 2025年5月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 不安な夜は Tweet 返信が遅いだけで、愛されていない、価値がない、他の人に行ってしまったかも、、そん […] 公開済み: 2025年10月29日更新: 2025年10月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 囚われすぎない Tweet 目に見えるもの、誰かの発言、表情、、目に見えるものに囚われてしまうと、真実が見え […] 公開済み: 2025年2月11日更新: 2025年2月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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