できた事を探す 公開済み: 2026年7月27日更新: 2026年7月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet できてない所ばかりを見てしまうのは、脳のクセです。人は悪いことを、強く覚える傾向があります。寝る前に、できた事を探してみます。一日の見え方が変わってきます。 関連記事 02 “今ここ”に意識をむける Tweet やってしまったことを後悔したり、将来を考えて不安になったり、時間軸が過去や将来に […] 公開済み: 2013年11月2日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分の空気を読む Tweet 周囲の空気、相手の心、周りに振り回されてしまう場合。自分の空気や心を読むようにし […] 公開済み: 2020年9月16日更新: 2020年9月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 一旦停止する力 Tweet 衝動的に、物事から離れよう、遠ざかろうとする時。そんな時は、一旦停止をして、今ま […] 公開済み: 2020年8月24日更新: 2020年8月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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