アファメーション 公開済み: 2022年2月25日更新: 2022年2月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 「大丈夫」「頑張っているね」「一緒にいるよ」「ありがとう」「あなたは悪くない」「大好き」、、自己を肯定する言葉、アファメーションは、声に出して、自分自身に言ってあげます。受け止められるようになると、自己肯定感は高まります。 関連記事 自分へ「ごめんね」 Tweet 自分の事を、無視し続けると、後回しにし続けると、自分に対して自分自身が怒っている […] 公開済み: 2022年6月21日更新: 2022年6月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 01 「毒親」被害者の会から卒業する Tweet 自分の親が「毒親(毒になる親)」だと気づくと、知らず知らずのうちに” […] 公開済み: 2015年12月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心の要塞を出る Tweet つらい事、傷つく事から、自分を守るために、心に要塞を作る。心の要塞から出ていくこ […] 公開済み: 2023年2月21日更新: 2023年2月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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