スポーツの秋 公開済み: 2023年10月3日更新: 2023年9月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 身体を動かすことは、心身の健康にとって、大切なことです。スポーツの秋。久しぶりに、少し身体を動かしませんか？ 関連記事 16 自由を与える Tweet 執着している相手に、依存している相手に、自由を与えてみます。 すると、自分が自由 […] 公開済み: 2011年11月16日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 01 調身・調息・調心 Tweet 座禅をする時は、リラックスし背筋を伸ばし、深い呼吸（丹田呼吸）をし、雑念（想念） […] 公開済み: 2012年1月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 特別な存在 Tweet あなたは、そこにいるだけで、特別な存在です。何者かになる必要はない。あなたは、あ […] 公開済み: 2022年7月5日更新: 2022年7月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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