ゾーンに入る 公開済み: 2022年12月25日更新: 2022年12月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 緊張とリラックス、内側の感覚と外側の感覚、全てのバランスが良い状態は、良い結果をもたらします。大きく何度も深呼吸をして、心を一点に集中する。そんな練習を積み重ねると、ゾーンに入りますくなります。 関連記事 クセの意味 Tweet 例えば、髪を撫でる、座りなおす、「えっと」とはじめに言う、、 クセは、無意識の何 […] 公開済み: 2022年9月27日更新: 2022年9月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 小さな相棒 Tweet ぬいぐるみ、ペット、植物、写真、、 素の自分に戻り、心境を吐露できる、話し相手に […] 公開済み: 2022年10月19日更新: 2022年10月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ デートを楽しむ Tweet 結婚できるのかな？と、不安を抱えていると、相手の言動が気になりますよね。けれど、 […] 公開済み: 2019年7月12日更新: 2019年7月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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