ゾーンに入る 公開済み: 2022年12月25日更新: 2022年12月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 緊張とリラックス、内側の感覚と外側の感覚、全てのバランスが良い状態は、良い結果をもたらします。大きく何度も深呼吸をして、心を一点に集中する。そんな練習を積み重ねると、ゾーンに入りますくなります。 関連記事 いい塩梅 Tweet 物事には、丁度良いバランスがあります。過ぎたるは猶及ばざるが如し。何事もほどほど […] 公開済み: 2019年3月13日更新: 2019年3月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心配より信頼を Tweet 心配されると、牢獄のような閉塞感があり、自信をなくします。信頼されると、気が引き […] 公開済み: 2024年7月5日更新: 2024年7月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ メンター Tweet メンターは、フラットな立場で 、公私共に信頼でき、気づきを与えてくれる、あなたの […] 公開済み: 2021年3月5日更新: 2021年3月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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