ゾーンに入る 公開済み: 2022年12月25日更新: 2022年12月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 緊張とリラックス、内側の感覚と外側の感覚、全てのバランスが良い状態は、良い結果をもたらします。大きく何度も深呼吸をして、心を一点に集中する。そんな練習を積み重ねると、ゾーンに入りますくなります。 関連記事 楽へ、自由へ、 Tweet 変わりたいと思っていても、実際に変わることは、怖い。自分をなくしてしまいそうで、 […] 公開済み: 2022年10月11日更新: 2022年10月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 二人の間にあるもの Tweet 実際のところ、関係性が悪くなくても、不安が押し寄せてくることがあります。そんな時 […] 公開済み: 2024年1月13日更新: 2024年1月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 17 自分らしさ、とは Tweet 雑誌やTVの情報、誰かの言葉、人の目、場の空気、、 あるいは、不安や後悔、人と比 […] 公開済み: 2012年4月17日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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