ゾーンに入る 公開済み: 2022年12月25日更新: 2022年12月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 緊張とリラックス、内側の感覚と外側の感覚、全てのバランスが良い状態は、良い結果をもたらします。大きく何度も深呼吸をして、心を一点に集中する。そんな練習を積み重ねると、ゾーンに入りますくなります。 関連記事 幼かった自分を、許す Tweet 何故こう言わなかったのか?どうしてあんな事をしたのか? それは、小さかった、幼か […] 公開済み: 2020年8月14日更新: 2020年8月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 必然的な出来事 Tweet 出逢うべくして、出逢う。ここに来る、必要があった。気になった単語を調べると、悩み […] 公開済み: 2020年9月24日更新: 2020年9月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 遠くから眺める Tweet 悩んでいても、答えが見つからない時、自分のことがわからない時、余裕が持てない時、 […] 公開済み: 2020年5月20日更新: 2020年5月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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