一人の時間 公開済み: 2025年8月3日更新: 2025年7月30日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 心が疲れた時、人間関係に疲れた時は、一人の時間を作りましょう。心が充電されるまで、一人でのんびりと過ごしましょう。 関連記事 断る準備をしておく Tweet つい、引き受けてしまう。反射的にOKしてしまう。断るのが苦手。そんな方は予め、断 […] 公開済み: 2021年5月13日更新: 2021年5月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 比べてしまう時は Tweet 人と比べると、落ち込んだり、寂しくなったり、自責感が増します。マイナスの部分だけ […] 公開済み: 2023年2月3日更新: 2023年2月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 感情は、身体にたまる Tweet 見たくない感情や、気づいていない気持ちは、身体にたまっています。身体がだるい、出 […] 公開済み: 2025年7月19日更新: 2025年7月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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