今、ここ 公開済み: 2020年3月27日更新: 2020年3月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 不安や恐怖を感じるときは、呼吸に集中します。吸って、止めて、吐いて。 今、この瞬間に目を向けると、不安や恐怖が小さくなります。 関連記事 親密度は人それぞれ Tweet 恋愛をすると、家族のような距離感、親密度を求める人もいれば、少しミステリアスなく […] 公開済み: 2022年7月3日更新: 2022年7月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 30 最高のパワースポットは、太陽の下 Tweet 癒しを求め、パワースポットに出かける人は増えています。パワースポットは、そこにい […] 公開済み: 2013年3月30日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心のソーシャルディスタンス Tweet 恋愛にも、家族にも、友人にも、心のソーシャルディスタンスは、必要です。 距離を保 […] 公開済み: 2020年12月17日更新: 2020年12月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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