今、この瞬間 公開済み: 2022年10月27日更新: 2022年10月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 過去を思い出してしまう。先を考え不安になる。あれこれ妄想が膨らんでしまう。。今、この瞬間に、焦点を当てるようにします。目の前にある物、やるべき仕事、今この場で感じている事。今を生きると、人生を取り戻せます。 関連記事 食欲の秋 Tweet 温かい食べ物が、恋しい季節になってきました。食事を楽しむ力は、幸せを感じる力に、 […] 公開済み: 2023年11月13日更新: 2023年11月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 04 幸せになる勇気 Tweet 幸せになりたいと思っているのに、変化するくらいなら今のままでいい、と思ってしまう […] 公開済み: 2016年3月4日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 小さな相棒 Tweet ぬいぐるみ、ペット、植物、写真、、 素の自分に戻り、心境を吐露できる、話し相手に […] 公開済み: 2022年10月19日更新: 2022年10月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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