今年の目標 公開済み: 2023年1月3日更新: 2022年12月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 今年をどんな年にしたいか?目標を立てます。未来のことを考えていると、高次の自分に出会えます。 年末年始休暇:12/29(木)~1/4(水) 関連記事 行動が変われば、気分も変わる Tweet 物事のとらえ方、気分、身体、行動。どれか1つが変われば、相乗効果で変化が起きます […] 公開済み: 2021年5月23日更新: 2021年5月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 体調と共に Tweet 低気圧が近づくと、思いのほか身体のバランスが崩れる。寒暖の差があると、疲れやすい […] 公開済み: 2022年9月3日更新: 2022年9月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 落込む自分を、抱きしめる Tweet 辛い時、あえて気分を変えずに、その辛い気持ちに浸ります。そして、落ち込んでうつむ […] 公開済み: 2021年1月17日更新: 2021年1月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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