仕事に集中する 公開済み: 2023年5月29日更新: 2023年5月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 仕事、家事、育児、勉強、、目の前にあることに、一生懸命になる。その最中は、他のことを考えずに集中する。そんな時間が、心をリセットしてくれます。 関連記事 さする Tweet 不安なとき、リラックスしたいとき、不調なときは、身体をさすります。特に、鎖骨の下 […] 公開済み: 2025年4月13日更新: 2025年4月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心のざわめき Tweet 自分から出ていった言葉、気持ち、価値観に、打ちのめされてしまう時。その心のざわめ […] 公開済み: 2023年4月11日更新: 2023年4月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 優しい自分 Tweet 落ち込んでいる時、つらい時、寂しい時ほど、優しい自分を意識します。人に優しくする […] 公開済み: 2022年12月1日更新: 2022年11月29日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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