全てのものに感謝する 公開済み: 2019年7月3日更新: 2019年7月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 人だけでなく、物や自然、全てのものに感謝するようにしていると、自分に対しても、少し優しくなれます。 関連記事 ルーティン Tweet 集中力を高める方法の一つは、ルーティンです。決まった行動や習慣を行う事で、集中力 […] 公開済み: 2021年8月1日更新: 2021年8月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 氷を解かす Tweet 怖くて凍り付く感覚、キュッと身体が縮こまる感覚、頭が真っ白になる、、、 氷を解か […] 公開済み: 2022年12月9日更新: 2022年12月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分らしい時間 Tweet 一人でカフェで過ごす、家で何もしない時間を過ごす、水中で無心になる、、自分らしい […] 公開済み: 2023年8月27日更新: 2023年8月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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