内臓感覚を大切に 公開済み: 2021年4月15日更新: 2021年4月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 内側の、言葉にならない感覚。内臓が反応するかのような感覚。込み上げてくるような、重石でも体内に入ったかのような、キュッと締め付けられるような、感覚。この内臓感覚こそ、自分自身であり、自分らしさです。 関連記事 感情の知性 Tweet 自分や他者の感情を、認識し、理解する。感情を適切に、表現したり、抑えたりする。 […] 公開済み: 2020年10月11日更新: 2020年10月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 完璧を求めない Tweet 社会にある、ほとんどのものが、不完全です。完璧を求めると、かえって苦しくなります […] 公開済み: 2022年2月23日更新: 2022年2月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 不安を語る Tweet 不安なこと、心配なこと、落ち着かない気持ち、、 話す事、吐き出す事で、心は少し軽 […] 公開済み: 2022年6月1日更新: 2022年5月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
感情の知性 Tweet 自分や他者の感情を、認識し、理解する。感情を適切に、表現したり、抑えたりする。 […] 公開済み: 2020年10月11日更新: 2020年10月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
完璧を求めない Tweet 社会にある、ほとんどのものが、不完全です。完璧を求めると、かえって苦しくなります […] 公開済み: 2022年2月23日更新: 2022年2月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
不安を語る Tweet 不安なこと、心配なこと、落ち着かない気持ち、、 話す事、吐き出す事で、心は少し軽 […] 公開済み: 2022年6月1日更新: 2022年5月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ