体を動かす 公開済み: 2023年3月13日更新: 2023年3月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 心と体はつながっています。体を動かして、しなやかになると、心も少し、しなやかさを取り戻します。 関連記事 達成感への依存 Tweet 達成感は、強い満足感を与えてくれます。何度も味わいたくなります。その為、依存度も […] 公開済み: 2023年7月7日更新: 2023年7月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 逃げる Tweet 誰だって、耐え難いことはあります。そこから逃げることは、有効な対処法です。問題を […] 公開済み: 2023年8月29日更新: 2023年8月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 言葉のプレゼント Tweet 相手の長所や、良かったことに気付いたら、それを伝えるようにします。ポジティブなや […] 公開済み: 2024年2月13日更新: 2024年2月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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