出かける 公開済み: 2025年10月3日更新: 2025年10月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 心が少し弱っている時は、気分転換が大切です。日常を離れ、外の空気を吸って、秋空を眺めて、、そんな時間が心を元気にしてくれます。 関連記事 02 ヒステリーは改善できます Tweet 女性で多い、ヒステリックに怒ってしまう状態。 PMS(生理前症候群)や更年期が、 […] 公開済み: 2018年6月2日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ バスタイム Tweet 忙しさ、寒暖差などで、体調を崩しやすい時期です。ゆっくり湯舟に入り、リラックスし […] 公開済み: 2023年12月21日更新: 2023年12月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 罪悪感と仲直りする Tweet 誰かを拒むとき、断るとき、罪悪感が湧くかもしれません。それは「自分を守る力」が育 […] 公開済み: 2025年8月1日更新: 2025年7月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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