安全基地 公開済み: 2024年3月15日更新: 2024年3月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 安心できる場所、信頼できる人、心が解放されるスペース、、安全基地がある、そんな事実が、心を少し強くしてくれます。 関連記事 自分を愛おしく思える時 Tweet 自己理解が進むと、自分の頑張りや優しさに気づけます。そのとき初めて、自分を愛おし […] 公開済み: 2026年4月11日更新: 2026年4月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ゆっくり呼吸する Tweet 浅い呼吸、速い呼吸になっていませんか?緊張が続くとき、ストレスフルなとき、悩みが […] 公開済み: 2025年3月25日更新: 2025年3月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 慈善活動 Tweet 席をゆずる、ゴミを拾う、寄付をする、、時々、慈善活動をしましょう。小さくても善い […] 公開済み: 2025年10月13日更新: 2025年10月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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