繊細さの反対は、鈍感さ、図太さ。急に鈍感になることは、難しいですが、少し開き直ってみます。

まぁいっか。それがどうした。なるようにしかならない。何とかなるさ。小さくてよいので、声に出してみます。少し、元気になれます。