平穏力 公開済み: 2022年8月25日更新: 2022年8月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 関係をリセットしたくなる。イライラが時々爆発する。怒りで人をコントロールしてしまう。平和でいる、平穏で過ごすのは、簡単なものではなく、そうあろうとする「力」が必要です。 関連記事 01 感情の波をやわらげる方法 Tweet グランディングすると、自分を思いだし、我にかえります。感情をセーブしたい人にオス […] 公開済み: 2011年8月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 01 「伝える」より「伝わる」を意識する Tweet 話したいことを話すのではなく、話したい内容が、ちゃんと相手に伝わるかを考える。 […] 公開済み: 2013年6月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 我がままに Tweet ワガママと聞くと嫌悪感を覚える時は、抑圧的になっている時です。自分の思うまま、利 […] 公開済み: 2025年2月9日更新: 2025年2月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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