心を空にする時間 公開済み: 2022年12月7日更新: 2022年12月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 何かに集中して、できるだけ考え事をしないように心がけ、空っぽの時間を持つようにします。心の中を、空っぽにする時間があると、自責や執着、落ち込みが減ります。 関連記事 世界は広い Tweet 今いる世界、会社、コミュニティ、恋人、、 世界は広く、そこには全く違う価値観や文 […] 公開済み: 2024年9月3日更新: 2024年9月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 立て直せる Tweet 人生、過去に戻って、やり直すことはできません。 けれど、未来へ向けて、立て直すこ […] 公開済み: 2021年4月5日更新: 2021年4月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自己表現 Tweet 何も考えずに、ただ料理する、身体を動かす、声を出す、絵を描く、、少し自分らしくい […] 公開済み: 2022年8月21日更新: 2022年8月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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