思考と感情 公開済み: 2023年6月11日更新: 2023年6月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet これは考えて出した答えなのか、気持ちなのか?わからなくなることがあります。できるだけ頭の中を空っぽにして、心を感じるようにします。まずは感情に気づく練習をします。 関連記事 幼少期とつなげて考える Tweet 問題が解決しない、悩みが解消しない時。この考えの起源はいつか?子供の頃にも似た感 […] 公開済み: 2023年5月23日更新: 2023年5月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 10 自信がない人 Tweet 自分に自信がない人は、人に認められて自信をもちたいと思います。でも、自信がないの […] 公開済み: 2010年8月10日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ACは生きやすさへのヒント Tweet AC(アダルトチルドレン)かどうか?は、実は問題ではありません。ACにとらわれる […] 公開済み: 2020年9月3日更新: 2020年8月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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