今日のハッピーメッセージ

HOME > 今日のハッピーメッセージ > 恋人や友人に頼る

恋人や友人に頼る

公開済み: 2021年9月5日
更新: 2021年9月2日
作成者: カウンセラー　豊田文子
カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

親に頼れなかった方は、周りの人を頼ることが苦手です。頼る時は、苦手な事、小さな事、少しずつ弱みを開示していくところから始めます。もたれ掛り、重たく依存するのではなく、少し支えてもらったら、その後は「ありがとう」と伝えて、一緒に歩く感覚です。