良いこと探し 公開済み: 2021年11月17日更新: 2021年11月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 一日の終わりに、良かった事を20個探してみます。電車で座れた、美味しいランチだった、ミスのない一日だった、服を褒められた、、 小さな良かった事を探す力は、ポジティブ思考へとつながります。 関連記事 相互依存 Tweet 持ちつ持たれつ、困ったときに助け合う、そんな距離感が相互依存です。共依存とは全く […] 公開済み: 2025年4月11日更新: 2025年4月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ みんなOK! Tweet 私もOK、あの人もOK。誰のことも否定せず、OKの条件を付けず、そのままを認める […] 公開済み: 2025年5月19日更新: 2025年5月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自律神経を整える Tweet 自律神経が整っていると、心も体も、元気でいられます。寝つきが良くなり、集中力も高 […] 公開済み: 2022年6月13日更新: 2022年6月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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