断る準備をしておく 公開済み: 2021年5月13日更新: 2021年5月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet つい、引き受けてしまう。反射的にOKしてしまう。断るのが苦手。そんな方は予め、断る準備、練習をしておきます。「手一杯で、できません」「今日はやめておきます」 爽やかに、落ち着いた表情で、きっぱりと断る。そんな準備をしておきます。 関連記事 自我違和感 Tweet 自分の内側にある、何ともいえない違和感。その違和感こそ、自己理解を深める入口です […] 公開済み: 2023年5月17日更新: 2023年5月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 欲望 Tweet 自分の欲望は何か? 案外、気づいていないものです。欲しい物、やりたい事、さらには […] 公開済み: 2022年2月9日更新: 2022年2月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 体調に敏感な方 Tweet 心の痛みに敏感な方は、身体の痛みにも敏感です。それは、他人の痛みがわかる、共感力 […] 公開済み: 2021年1月25日更新: 2021年1月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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