日記をつける 公開済み: 2024年7月3日更新: 2024年7月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 時々でも、日々の事や、体調、感じたことなどを、メモしておきます。読み返してみると、その日記があなたの気づいていないことを、そっと教えてくれます。 関連記事 気分一致効果 Tweet 体調が悪い時、嫌な出来事があった時など、ネガティブな時は、物事の悪い部分が気にな […] 公開済み: 2022年7月21日更新: 2022年7月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 罪を憎む Tweet 罪を憎んで、人を憎まず。そんな言葉がありますが、深く傷ついたアダルトチルドレンに […] 公開済み: 2021年4月21日更新: 2021年4月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 反省をやめる Tweet 自己肯定感が低いと、小さなことでも反省会をはじめてしまいます。疲れている時、弱っ […] 公開済み: 2023年7月9日更新: 2023年7月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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