最善の道 公開済み: 2023年1月7日更新: 2023年1月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 今歩いているその道は、良かれと思って選んだ道。いつだって、その時その時の、最善を選んでいる。そんな自分に気づけると、自分を認めてあげられます。自己肯定ができます。 関連記事 18 「許す」からはじめる Tweet 心理学の本に、よく「自分を認める」「受け入れる」「愛する」と書いてあります。 こ […] 公開済み: 2012年10月18日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 16 自由を与える Tweet 執着している相手に、依存している相手に、自由を与えてみます。 すると、自分が自由 […] 公開済み: 2011年11月16日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 深呼吸 Tweet 感情と呼吸はつながっています。自宅待機中、ストレスを感じる時、気分転換をはかりた […] 公開済み: 2020年4月28日更新: 2020年4月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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