梅雨の季節も深呼吸 公開済み: 2019年6月11日更新: 2019年6月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 湿度が高いと、空気中の酸素が少なくなり、身体がだるくなったり、眠くなったりするそうです。 そんな時は、少し体を動かしたり、深呼吸をして、酸素を多く取り込むと、心身ともにスッキリします。 関連記事 運命とスイッチの見極め Tweet ある出逢いが「遠い昔から知っているかのような不思議な感覚」がする時。運命的に引き […] 公開済み: 2020年8月21日更新: 2020年8月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ それも、いいね Tweet 反射的に、物事を否定してしまう。できっこないと思ってしまう。どうせ、、とネガティ […] 公開済み: 2021年6月19日更新: 2021年6月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 朝霧の中を歩く Tweet 変化は朝霧の中、モヤの中を、一人で歩く力がついた頃訪れます。 朝霧の中、不安を抱 […] 公開済み: 2021年11月1日更新: 2021年10月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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