梅雨の季節も深呼吸 公開済み: 2019年6月11日更新: 2019年6月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 湿度が高いと、空気中の酸素が少なくなり、身体がだるくなったり、眠くなったりするそうです。 そんな時は、少し体を動かしたり、深呼吸をして、酸素を多く取り込むと、心身ともにスッキリします。 関連記事 05 どんな自分も受け入れましょう Tweet 嫌いな自分、好きな自分、まだまだ未熟な自分、コンプレックスの塊の自分、理想を追い […] 公開済み: 2013年7月5日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 03 人生の主役になる Tweet 自分の人生は、自分だけのもの。 けれど、周囲の反応や、顔色を伺っていると、いつの […] 公開済み: 2018年3月3日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 運命とスイッチの見極め Tweet ある出逢いが「遠い昔から知っているかのような不思議な感覚」がする時。運命的に引き […] 公開済み: 2020年8月21日更新: 2020年8月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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