極端から真ん中へ 公開済み: 2022年7月9日更新: 2022年7月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 極端な考えから、極端な考えへいってしまう。 そんな時は、真ん中にある「和解案」を意識してみます。曖昧さに慣れる、トレーニングです。 関連記事 言葉のプレゼント Tweet 相手の長所や、良かったことに気付いたら、それを伝えるようにします。ポジティブなや […] 公開済み: 2024年2月13日更新: 2024年2月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 愛情から逃げない Tweet 愛されてこなかった。どこかでそう感じている方は、愛されると居心地が悪いです。怒っ […] 公開済み: 2022年4月7日更新: 2022年4月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 今、に集中する Tweet 悩みが多い時、不安な時、生き方を考えてしまう時、そして、恋人に依存的な時は、考え […] 公開済み: 2022年5月11日更新: 2022年5月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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