楽な距離感 公開済み: 2021年12月7日更新: 2021年12月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 回避依存傾向がある方は、他者との心の距離が、少し遠いです。それを、周囲はもどかしく感じることがあります。けれど、本人にとっては快適な、楽な距離感であり、それは、間違えでも、孤独でもない。必要なのは、周囲の理解だけです。 関連記事 反省をやめる Tweet 自己肯定感が低いと、小さなことでも反省会をはじめてしまいます。疲れている時、弱っ […] 公開済み: 2023年7月9日更新: 2023年7月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 本当の自分を”思い出す” Tweet 「本当の自分」や「自分らしさ」は、みつけるというよりも、”思い出す”という感覚に […] 公開済み: 2020年1月10日更新: 2020年1月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 落込む自分を、抱きしめる Tweet 辛い時、あえて気分を変えずに、その辛い気持ちに浸ります。そして、落ち込んでうつむ […] 公開済み: 2021年1月17日更新: 2021年1月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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