気持ちを分散する 公開済み: 2021年11月25日更新: 2021年11月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 恋人に依存してしまう場合、相手はあなたを重たく感じてしまいます。趣味に集中したり、友人に頼ったり、気持ちのより所を、意識的にいくつか作ります。気持ちを分散することで、自分も相手も、楽でいられるようになります。 関連記事 小さな約束を守る Tweet 回避依存傾向があると、小さな約束でも、窮屈に、束縛されたように感じます。どんなに […] 公開済み: 2022年4月29日更新: 2022年4月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ご自愛くださいませ Tweet 寒さ、忙しさ、暴飲暴食などなど、心身ともに疲れがたまる時期ですね。どうぞ自分を愛 […] 公開済み: 2019年12月13日更新: 2019年12月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 細く、長く Tweet 刺激的な、恍惚とした、超幸せな、、 幸福感にも、短時間で刺激的なものと、長時間ゆ […] 公開済み: 2024年9月13日更新: 2024年9月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
小さな約束を守る Tweet 回避依存傾向があると、小さな約束でも、窮屈に、束縛されたように感じます。どんなに […] 公開済み: 2022年4月29日更新: 2022年4月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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