涙の力 公開済み: 2021年6月11日更新: 2021年6月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 涙には、人を癒す力があります。笑っても、体を動かしても、リラックスしても、心が重く、元気が取り戻せない時は、泣いてみるとスッキリします。 落ち込んでいる時、傷ついている時、悲しい時、必要な癒しは涙です。 関連記事 大声で笑う Tweet 何もなくても、つまらなくても、笑い声をあげることはできます。何もないのに笑う自分 […] 公開済み: 2020年4月22日更新: 2020年4月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 家族の絵を描く Tweet 家族の絵を描いてみます。どこに、誰を、どんな風に描くか?後から振り返ります。自分 […] 公開済み: 2024年7月25日更新: 2024年7月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 副交感神経でゆっくり Tweet 怒りやイライラは、ゆっくりすることで、少しずつ穏やかになれます。ゆっくり動くもの […] 公開済み: 2021年12月17日更新: 2021年12月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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